2021年“自律达标·体质健康测试”补测的通知
各二级学院：
为认真落实《国家学生体测健康标准》、《“自律攀大人”体育教育实施方案》，加强学生体质监测与评价工作，培养学生健康的生活习惯，切实提高学生身体素质，从2021年11月27日进行“自律达标·体质健康测试”补测工作。现将具体工作通知如下：
一、补测对象范围：
2018、2019级学生注意：本次补测只针对2020——2021学年第二学期体质测试综合成绩60分以下学生。
2020、2021级学生注意：本次补测只针对2021——2022学年第一学期体质测试综合成绩60分以下学生。
二、补测项目：
身高、体重、肺活量、50米、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生）、1000米（男生）、800米（女生）。
三、补测时间：
补测时间安排表
| 补测地点
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补测时间
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补测项目
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| 本部运动场
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1 1月27日上 午
8点—11点
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50米、800米、1000米、仰卧起坐、引体向上。 注意：以上项目需要网上预约才能进行测试。
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| 1 1月27日下 午
15点—17点30分
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肺活量、立定跳远、身高体重、坐位体前屈。
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本部运动场
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1 1月28日上 午
8点—11点
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50米、800米、1000米、仰卧起坐、引体向上。 注意：以上项目需要网上预约才能进行测试。
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| 1 1月28日下 午
15点—18点
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肺活量、立定跳远、身高体重、坐位体前屈。
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本部运动场
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1 2月4日上 午
8点—11点
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50米、800米、1000米、仰卧起坐、引体向上。 注意：以上项目需要网上预约才能进行测试。
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| 1 2月4日下 午
15点—17点30分
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肺活量、立定跳远、身高体重、坐位体前屈。
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本部运动场
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1 2月5日上 午
8点—11点
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50米、800米、1000米、仰卧起坐、引体向上。 注意：以上项目需要网上预约才能进行测试。
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| 1 2月5日下 午
15点—17点30分
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肺活量、立定跳远、身高体重、坐位体前屈。
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三、补测方法：
1、学生补测时带好体测卡
2、50米、800米、1000米、仰卧起坐、引体向上项目需要在网上预约时间才能进行补测。
3、预约网址http://211.159.183.218:70/?tdsourcetag=s_pcqq_aiomsg。
4、800米/1000米测试完后请到成绩登记信息处，登记成绩并现
场确认成绩签字。
5、肺活量、身高体重、立定跳远、坐位体前屈项目按照补测时
间安排表到本部运动场进行补测。
四、补测要求：
1、各二级学院高度重视，积极动员，精心组织，认真落实，将测试工作注意事项及时通知给学生，并做好各类因疾病或残疾学生的排查工作。
2、各学院请严格按照具体测试时间，组织好学生准时参加测试，确保学院《国家学生体质健康标准》实施工作的顺利进行。
3、学生参测率、达标率将作为“自律攀大人”校园体育活动先进单位评选依据，务必引起重视。
五、注意事项：
1、出于运动安全和成绩正常发挥考虑，请各学院辅导员督促学生测试前积极参加锻炼，并提醒学生测试前一晚不熬夜，保证休息时间。
2.请各学院安排专人排查残疾学生、因病、因伤以及严重运动性身体隐患（心脏病、严重哮喘、癫痫等）不能测试学生，及时办理免测申请并及时上报澳门十大正规网站排行榜《免测试申请表》可以通过校园网—澳门十大正规网站排行榜—资源下（http://tyb.pzhu.cn/zyxz.htm）自行下载。申请免测同学请准备好《免测试申请表》以及三甲医院证明（需要清晰说明不能剧烈运动，摔伤、擦伤、轻伤不予免测可缓测。肥胖症、痛风等常规疾病不能申请免测）或者诊断书复习件交到澳门十大正规网站排行榜2—8办公室。
3.测试时需持有学生体质测试卡。
4.测试前学生自行做好准备活动，确保测试成绩。
5.测试前如有身体异常，应主动向测试老师说明身体健康状况，并对自己的身体状况能否正常参加测试进行评估，严禁隐瞒器质性、病理性和心理性疾病参加测试，尤其是长跑项目测试。测试过程中体力不支或遇突发状况应及时终止测试并向测试老师报告，申请缓测或免测。
6.严禁学生在体质测试中有作弊行为，一经发现将上报学校处理，并且按照学院学生违纪处分办法给予处分。
7.参加学生体质测试补测的同学全程戴口罩，增加防护意识。在测试50米、800米、1000米、引体向上、仰卧起坐、肺活量项目时（不戴口罩），立定跳远、坐位体前屈、身高体重项目时（全程戴口罩）。在疫情防控工作中要求全体学生严格按照规定的时间进行体测，做到不聚集安全有效的进行学生体质测试。
澳门十大正规网站排行榜
2021年11月25日
